第一次去找辅导员进行辅导

 前几天状态很不好，跟朋友们诉说情况，我也觉得很危险，所以还是去找了学校的辅导员，因为真的感觉很危险了。。。

因为我真的很难说出口我的不开心，所以我book的是text的，因为说的话，会很难受的，卡喉咙的感觉，可是写字我可以写很多次，因为这些事情是真实发生的，所以我不能不接受它已经发生的事实，所以要坦然的表达出来。。。

那天原本我的辅导员是一个马来人先生，可是admin 排到我的辅导员在on leave，所以我的辅导员换了一个华人男生，然后我就跟他说最近的事情。。。

其实1个小时很短，所以我没有办法完全信任他，可是我觉得我需要找他，试看可以活久一点点吗？我真的想尝试抓到外面的”光“才离开。。。跟他说了那时候吵架的东西，他有try安抚我，一直告诉我这不是我的问题，不开心要说出来，家里不可以说，要跟他说。。。

然后我就一直强调不要跟我父母说，因为如果他们知道，他们不会帮我的，他们只会骂我的，找到辅导员之前我已经哭过一次，因为害怕辅导员去跟父母讲。。。。an和s同学吓到因为我在哭。。。因为平时感觉我嘻嘻哈哈，嬉皮笑脸的就不怎么可能会哭。。。

结束的时候，辅导员说如果下次吵架不开心请马上联系他，”马上“这个感觉有点危险的感觉。。。可是我没有book 下个session，他也没有叫我book，可能是我是只有吵架才会有这种反应吧。。。所以不用book下一个session。。。

整个过程，感觉很不一样，跟朋友说是一种像解题的感觉，跟辅导员说是一种好像有东西丢给他的感觉，然后他会想办法解决你的情绪，因为平时都是自己解嘛，跟朋友说的话，也是最后自己解嘛，包括自己的情绪也是。。。

是一个很好的体验。。。等情绪稳定了后才发现，我的辅导员还挺好看的。。。

就这样我的第一次去找辅导员进行辅导的感想。。。